要真誠的面對自己

如果一錯再錯，要怎麼辦呢？

要如何真誠的面對自己呢？

裝作不知道？還是麻木了呢？

這是可怕的狀況呀！

當頭棒喝之後，是醒覺的開端，

勇於面對自己所犯的錯，

給自己努力改變的機會，

徹徹底底的改變自己，加油！

疫情下失業的旅遊業客服人員

今天早上小孩跟老公回婆家幫忙拜拜，

難得的端午節，我可以自己悠閒的在竹北上線上英語家教課程，

我遇到一位疫情下失業的旅遊業客服人員，

她正面臨很多的考驗，有一個16的女兒，

感覺她真的很煎熬.....

當我們結束自我介紹之後，她很感動一直掉淚，

一直說我是神派來回答她的祈禱，

她一直說我是一個很棒的祝福，對她而言，

他相信對我的家人與朋友也是很大的祝福，

我感謝我能夠分享福音給一個正在努力尋求啟示的人，

感謝我可以練習用英文分享經文與福音。

感謝神 奉耶穌基督的名 阿們

為反對而反對

經常我們為反對而反對，

尤其在我們有情緒的時候，

或是對人懷有不舒服的感覺的時候，

我們的慣性會操控一切，

不自覺，卻影響很大，

此刻，需要覺察，也要有意識的去反思，

更需要立即去改變，

我感謝  神一直在我的身上做工。

神如何在我身上做工？

老公最近喜歡問我們家人一個問題，

「神如何在你身上做工？」

這個問題很有深度，也需要好好思考，

我常常用感謝帶過一切，

然而，這的確也很有幫助。

感謝我可以不斷的思考。

不吃肉，身體很舒服！

當我決定不吃肉開始，我每天還是要為家人料理三餐，

正值青春發育期，要給孩子足夠的營養，

煮了肉，烤了香腸與雞肉，全部都分配給老公與小孩們，

我自己則吃菜、魚肉、蛋。

參與餐中間很容易感到飢餓，不過，我也就喝些水，就忘記了。

第三天，我感覺很輕盈，很舒服。

早上第一泡尿，也不見泡泡了，很清透，也無異味，

希望自己可以繼續堅持下去。

讓寫作能力進步的特別建議

 【學習如何學習】書中提到「讓寫作能力進步的特別建議」

著名的政治家富蘭克林在青少年時文筆並不好，他決心改善這個問題。

他找到了一些出色的文章，記下段落中的幾個字詞或關鍵概念，

然後設法只利用這些關鍵概念作為提示，憑著記憶重新寫出這些句子。

藉由比對自己寫出的句子和文章中的句子，

他看出後著之所以更好的原因--它們具備更豐富的詞彙，而且文筆更好。

富蘭克林一再練習這種技巧，漸漸發現他已經能夠超越原作的程度了！

五個記憶訣竅

【學習如何學習】書中提到五個記憶訣竅：

1. 專注。

2. 練習。

3. 將事物圖像化。

4. 儲存。

5. 回想、回想、再回想。

1. 盡可能專注在要記的東西上，越常練習控制你的注意力，就越能保持專注。

2. 除非是大量練習，否則你無法精通任何東西，這個道理適用於世上一切事物。

3. 你記住圖像的能力，遠高於記住抽象事實的能力。

4. 想辦法將這些資訊與你已經知道的事物產生關聯。就像找到一個錨，讓你可以圖像放進腦中的某個定位，並且輕易取得。

5. 你需要反覆地去提取資訊，使資訊安全儲存於長期記憶之中。

1. 專注於你設法要記住的東西。

2. 練習記憶。

3. 將你想記住的東西轉變成一種圖象。

4. 藉由你已經知道的事物做連結，來儲存圖象。

5. 利用積極回想的技巧，牢牢記住概念。

當下原諒

下午，孩子結束網課後，我帶著他們兩人下樓去騎車，

原本我想要騎車到河堤去逛逛，

停課之後，悶在家裡，很乏了～

沒想到L一直跟我搶老公的公路跑車，

他說：我自己的車很難騎，我想騎爸爸的腳踏車。

我回：我也想騎爸爸的車，你有自己的車，請你去騎自己的腳踏車。

兩相不讓，最後，我把車子牽回停車位放好，

我改成走路了。

我非常生氣的走出地下室，就在旁邊大樓的巷子了，我看著N騎著車，結果L也隨後騎上自己的車

氣到不想說話只好在路邊練起平甩功，

當我放下手提包，順手拿出手機，想要邊聽教會的詩歌，邊練功...

突然間，我提醒自己深呼吸，想想也沒什麼好氣，就決定原諒L，孩子正值血氣方剛的年紀，

而我也來到了變更的年紀，

正所謂青春期遇到更年期呀！

深呼吸～

就在我練功大約二十多分鐘後，

L孩子就經過我的身邊，輕聲地向我道歉，我也面帶笑容以對。

原來寬恕別人，是放過自己。

感謝當下原諒帶來的力量呀！

關於我的教會

我的教會跟其他基督教有什麼不同？

耶穌基督後期聖徒教會

https://www.churchofjesuschrist.org/?lang=zho

首先，這是一個全球性有系統組織的團體，第二，有很深的家庭文化我們可以建立一個永恆婚姻，家人可以永遠在一起。第三，有傳教士，將來我們的孩子都可以有為神傳教服務的機會，夫妻也可以成為夫婦傳教士。 第四，在安息日所學習的福音在生活上都非常有幫助可以擁有正向積極樂觀的心，第五，我們在信仰上建立信心和榜樣，孩子們在此學習不會輕易變化，教導孩子敬畏神、愛神，可以讓神帶領著孩子們，這是最令人放心的事情。 最後，在今生就可以學習神的一切，為來生做準備。

天父愛每個靈魂，每個人都是神的孩子，不管現在是處在什麼狀況，都是一份禮物讓人們有機會學習和成長，而且為人們預備好一條道路，在婚姻的道路與先生一同成長，我的先生是在我加入教會五年後才洗禮，雖然我還是不完美，還在學習一切事物，藉著悔改，我每天不斷的在進步，當我們行走真理道路上，時時感覺自己他人事物美麗無暇，我們所選擇的道路是一條溫柔仁慈熱情包容與欣賞的道路，我們精神被美麗特質充滿才能創造出心中的愛，而真正重要的東西在心裡，任何成功不能禰補家庭的失敗，這是我教會先知說的，這也是我一直所追求，而我也找到了，歡迎來了解唷！

決定不吃肉

下午睡了一覺醒來後，突然有個念頭，

我要開始不吃肉的人生了，

我記得剛結婚一段時間，我也素食一段時間，

最近想到多吃蔬食會對身體有更多幫助，

於是決定了。