在愛裡相遇
2022年3月17日 星期四
戒糖
今晨起床的時候,
倍感疲累,回想昨日的飲食與零食,
發現自己喝了乳酸菌飲料以及布丁半杯,
原來我的身體這麼敏感,
我要試試讓自己的身體只吃健康的食物,
從今天起,我要戒糖。
這實在很挑戰,
因為生活中到處都是含糖的食物。
加油了!
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