提問比給答案更重要
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擁有學習力纔是我們最大的競爭力
什麼是意識會談法。意識會談法又稱爲4層次會談法，指的是對話雙方，通過對話的機制，激發參與者的意識狀態。通過4個層次逐層提問的方法，逐步激發參與者的4種學習能力：記憶、想象、詮釋、創造。
意識會談法的這4個提問層次，分別能激發參與者的4種學習能力。而這4種學習能力就是學習金字塔中，從被動學習到主動學習不斷提升的四個階段。所以，通過意識會談的提問對話，可以幫助我們完成一個從淺到深的學習路徑，逐步推進、難度適中、環節完整。
而意識會談法中，提問的一方又承擔着導師的角色，能夠佈置作業並及時反饋。當我們學習的內容是一個成熟可衡量的領域，把學習內容定位在學習區，通過意識會談進行專注、持續的、深入學習時。這場對話就具備了刻意練習的幾大原則。能夠獲得更加快速高效的學習效果。
所以，當意識會談法用在合適的領域、合適的學習難度時，我們可以把它視爲主動學習和刻意練習的結合體。能夠幫助我們獲得高效有效的學習效果。
高效有效學習
我們都知道，學習力是一個人非常重要的核心競爭能力，也是應對未來社會需求的必被能力。具備學習能力可以讓我們快速掌握知識和技能，適應環境社會變化，勝任更多更高的角色要求。
如何衡量學習效果呢？當然不僅僅是背下來、記住了，而是真正的理解掌握並能夠運用延伸。這才能稱爲有效的學習。
我們都渴望能夠有效學習、高效學習。可問題在於：絕大多數人的學習常常是無效的，低效的。所以，常常有家長疑問：爲什麼孩子的成績總是提不上來？常常有人自我懷疑：爲什麼聽了那麼多道理，依然過不好這一生？根本的原因就是因爲：我們沒有找到核心學習動機，也沒有使用正確的學習方法。
關於如何找準學習動機，需要系統分析個人的情況，包括：基礎條件、喜好、夢想、規劃，等等。這部分非常的個性化，本文暫不贅述。我們且談一談正確的學習方法。
關於正確高效的學習方法，經過哈佛大學多年的分析、追蹤、試驗，得出了在教育界廣受認可的學習金字塔模型。
它分析了不同學習方法所得到的學習效果，並將它們分爲兩大類。
第一類：被動學習，也就是純粹的信息吸收。它包括我們傳統最常使用的教學方法：聽講、閱讀、聽和看的結合、觀看示範和展示。這些學習方法，在我們傳統的應試教育中廣泛使用，並且被老師和家長們作爲最主要的教學方法。但經實驗研究發現，這些教學方法的學習效果、知識留存率都很低。僅僅只有5%到30%。
第二類：主動學習，這種學習方式不僅僅是被動接受信息，還包括主動參與信息的理解、創作、應用。它包括：小組研討、實戰演練、實際操作、教授他人。在現在的素質教育中，我們開始重視這些學習方法，並逐步運用。他們雖然佔比不多，但他們所帶來的學習效果大爲提升，可以達到50%到90%。
爲什麼這兩類學習方法之間有這麼大的差距？原因在於真正有效的學習需要將外界的知識內化運用。而這個內化的過程包括：學習新知識、思考並理解、將新知識鏈接舊知識、建立新舊知識點之間的框架、形成知識體系、運用新知識、並在應用中深度掌握。
被動學習只包含了“學習新知識”這個環節，缺乏了後面的幾個步驟，所以無法將知識進行真正有效的內化。所以，它無法做到真正有效的學習，學習效果浮於表面，更加談不上高效學習了。
刻意練習
既然如此，那我們多使用主動學習的方法。是不是就能高效有效學習呢？這是當然。不過，如果我們希望有更快速明顯的效果，那麼還需要配合刻意練習法。
《刻意練習》這本書被譽爲揭開了學習的終極奧祕。書中通過分析各個行業的學習方式，各種人羣的學習路徑，各種不同的學習方法的效果。最終得出了史上最強大的學習法：刻意練習。通過刻意練習，甚至可以讓一個普通人成長爲天才。（強烈推薦去看這本書，很助於我們理解什麼是正確高效學習）
如此強大的學習方法，需要遵循4大原則：
1、你所訓練的領域是合理發展的行業，有一套成熟的評價標準和高效的方法。
2、有一個能夠給你佈置訓練作業並及時反饋的優秀導師。
3、你需要在學習區練習，而非停留在舒適區或邁入恐慌區。
4、需要專注、持續、反覆練習。
當我們將主動學習和刻意練習配合起來。就能夠兼具很高的學習留存率和極快的成長速度，實現真正的高效有效學習。
修煉學習力
通過剛纔的探討，我們看見了：學習金字塔告訴了我們什麼是高效學習，刻意練習告訴了我們怎樣快速有效學習。而意識會談法，相當於把這兩者結合起來。但在實際生活中，對這兩種方法能夠了解、理解、掌握並運用的人並不多，能夠有效運用這兩者的人就更少了。
如果我們要求一個人，先系統全面的學習了這兩者，然後再來運用這種高效有效的學習方法進行學習。這種方式的傳播培養成本和對象選擇成本就會很高。但如果我們運用一種有效引導方法，引導他使用這種高效學習方法。當他學習產生成效之後，再教授他這種學習方法，則難度大爲降低。
四层次提问法
提问比给答案更重要，提问能够激发并协助思考，帮助我们真正有效的学习成长。而一个正确的提问方法，则是重中之重。四层次提问法，就是一个非常实用、系统、全面、深入的提问方法。
第1层，是什么？问客观情况
对于一个事件，一个知识点，一本书，我们先了解它的客观情况。
可以提问：是什么？有什么？在什么时间？什么地点？有哪些人物？有什么事件？有什么现象？
第2层，个人理解，主观遇到客观
在第1层客观情况的基础上，加入主观。
可以提问：对于第1层的相关情况，你有哪些感受、想法、联想、观点？这个过程是对于客观情况的思考判断，是一种代入式思考，也是对自我情绪和想法的觉察。
第3层，落地关联，理论结合实际
在第2层的基础上，将相关的理论情况和主观理解，结合自己或他人的经验经历。
可以提问：是否有过类似的经验？是否听过他人的经历？当时是如何处理的？我们所有的知识和智慧都是从生活中提炼出来的，也都应当应用于生活。
第4层，规划未来，总结运用
在前面三层的基础上，深度思考总结自己的结论和收获。并且将它规划运用到未来生活工作中的。真正实现从知道到做到，对我们的成长起到真正的作用。
可以提问：你有什么发现、感悟、心得？其中哪些是可以回去用的，如何运用？运用过程中会有怎样的挑战，如何处理？
通过4层式提问法，能够帮助对方用正确有效的方法，逐层递进，深度思考，并有效的运用起来。所有不能激发行动的学习都是耍流氓，而通过正确的提问，能够帮助对方激发思考，启迪智慧，促进行动。这就是帮助他人有效成长的终极秘诀。
